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考虑ing…

五级 进士

[健身原则] 左右手臂肌肉大小有差别如何纠正？

© 考虑ing… 五级 进士   /  2013-5-22 11:03  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

如题，健身2月有余，发现左手明显比右手会小一点。尤其前臂。现在需要开始纠正么？请各位大神指点
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左右如何手臂

4 个回复

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567 八级 状元 2013-5-22 17:44:17
沙发
单臂哑铃弯举的时候，两只手臂都力竭就可以了。
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 发表于 2013-5-23 08:27:04
板凳
..

 来自 王中兴 的腾讯微博
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一袋小熊 二级 童生 2013-5-23 20:53:10
地板
不是同时运动么
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项羽 二级 童生 2013-5-24 12:20:47
5#
我也是这样，以前打羽毛球，现在右手比左手粗1CM，要怎么才能练回一样大呢？
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