宁静雪 发表于 2013-6-1 01:27
看你回复的几个帖子，高手啊，深藏不露

客气了！ 高手是谈不上，平时只是随便练练而已

Deeper_Blue 发表于 2013-6-1 11:40
客气了！ 高手是谈不上，平时只是随便练练而已

看你回复的帖子都是回复到问题的所在

宁静雪 发表于 2013-6-1 12:04
看你回复的帖子都是回复到问题的所在

也是道听途说罢了

Deeper_Blue 发表于 2013-6-2 11:38
也是道听途说罢了

倒！太假了，呵呵

Deeper_Blue 发表于 2013-6-2 11:38
也是道听途说罢了

我QQ 51795053

楼上见解高明，一语破的。。

我也是这样，做弯举的时候，前臂弄得一点力气都没了
二头没一点泵感，应当怎么纠正？

都一样，前臂力量太少，慢慢锻炼就行了