找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 经验任务区 › 求助任务区 › 查看内容
  • 79

    积分

  • 5

    帖子

  • 0

    精华

[增肌] 新人求助！！！

©   /  2013-9-15 12:33  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

567 八级 状元 2013-9-15 14:27:05
楼主
你这样的身材可以每个部位练一个动作6-8组，隔天练可以的。
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册