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© / 2014-1-22 16:32 / 0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）
这小子很坏~zZ_ 发表于 2014-1-23 09:25 昨天拿30公斤的哑铃摸索了下，找了一遍各个动作的RM，就臂弯举的重量小了点，能做到20个，其余的30公斤的 ...
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