有没有朋友跟我一样，感觉做俯卧撑的时候，胸部刺激不大，主要是两个胳膊在用力？

nono 发表于 2011-12-24 22:17
我以前也一样,我现在做俯卧撑双手与胸部在一条直线上,感觉好多了,以前双手太靠前了.

不知道你是不是这种情 ...

嗯。我好像也太靠前了。谢啦