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    精华

[营养补充方法] 健身初学者180CM 75KG应选择增肌粉还是蛋白粉

©   /  2012-3-26 22:52  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

binneyben 版主 2012-3-27 07:23:00
楼主
本人你已经有一个相对比较重的重量，不用为增肌犯愁，只需要补充锻炼后的营养就可以了，建议选择纯乳清蛋白粉！
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