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3个月增重15斤
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胖人平时不能吃什么食物。或者是不吃什么东西
跳绳减脂
侧腹肌发热。
本人1.75米,80公斤.用的是一对30公斤得的哑铃....
跳绳不用绳
蛋白质,碳水化合物。。。
哑铃片的大小
© / 2012-3-28 13:27 /
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binneyben
版主
2012-3-31 12:42:49
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楼主
哑铃片也有牌子的啊,你搞错牌子了
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