论坛
家园
Space
3个月增重15斤
私教微信:yaling8-p
yaling8-z
发布
登录
|
注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
只需一步,快速开始
搜索
搜索
本版
文章
帖子
群组
用户
本版
文章
帖子
群组
用户
好友
帖子
收藏
勋章
淘帖
设置
我的收藏
退出
腾讯QQ
微信登录
家庭健身论坛
›
今日健身话题
›
今日健身话题
›
查看内容
若干
七级 榜眼
4308
积分
317
帖子
7
精华
哑铃健身初级计划,供你参考
哑铃健身中级计划,供你参考
初学者制定健身计划的四大原则
怎么锻炼胸肌下部?
注意健身饮食搭配,想不增肌都难。
在家怎么练腹肌?8分钟腹肌练习 (1)
减脂瘦身要先无氧再有氧,两者结合。
3年努力-换你30年的精彩
练好引体向上 一招搞定上身肌肉
写给“刚刚涉足健身或已经萌生健身想法”的朋友
[其他]
推荐一款“质量保证、价格实惠”的“哑铃和哑铃凳”
©
若干
七级 榜眼
/ 2011-9-4 12:19 /
5 人收藏
保留作者信息
禁止商业使用(站长自定义文字)
鉴于很多的哑铃健身爱好者找不到合适的、可信赖的哑铃卖家,当地健身实体店的价格往往高出正常价格1半左右。
现推荐一款、经过我们体验良好的淘宝旗舰店,质量保证、价格也算公道,供大家参考。
我们只推荐适合家庭健身用的哑铃。
如何选择所用哑铃重量,请参考:
http://www.yaling8.com/know/52.html
优质哑铃。
点击 :
http://redirect.simba.taobao.com ... 53_2442441_24690878
哑铃凳
点击:
http://redirect.simba.taobao.com ... 53_2442441_15638020
健身手套
点击:
购买链接
关于哑铃健身初级计划,请点击:
http://www.yaling8.com/bbs/thread-372-1-1.html
写给“刚刚涉足健身或已经萌生健身想法”的朋友,请点击:
http://www.yaling8.com/bbs/thread-1057-1-1.html
分享至 :
QQ空间
收藏
回复
83
个回复
正序浏览
左手、牵右手
三级 秀才
2017-12-30 14:57:52
|
显示全部楼层
81
#
为什么要买凳子?上学的时候那种长条凳子知道吧,弄一个过来不就可以了,除了不能斜着躺,其他的都可以啊
回复
使用道具
举报
G动
二级 童生
2016-9-22 14:52:29
|
显示全部楼层
80
#
xnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnng
回复
使用道具
举报
G动
二级 童生
2016-9-22 14:51:06
|
显示全部楼层
79
#
dghbxggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg
回复
使用道具
举报
G动
二级 童生
2016-9-22 14:50:50
|
显示全部楼层
78
#
bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbf
回复
使用道具
举报
G动
二级 童生
2016-9-22 14:50:34
|
显示全部楼层
77
#
xzfffffffffffffffffffffffffffffffff
回复
使用道具
举报
G动
二级 童生
2016-9-22 14:50:10
|
显示全部楼层
76
#
zvsdfzfhgztjeeeeeeeeeeeeed
回复
使用道具
举报
靓亮
二级 童生
2016-8-31 16:29:27
|
显示全部楼层
75
#
健身关键的关键就是坚持,坚持每周至少4次,坚持每次训练到位,坚持每天健康饮食,只要能坚持基本就会有效果。我唯一认为只要坚持就一定会有成效的事情就是健身了!!
回复
使用道具
举报
w12
五级 进士
2016-8-3 11:21:21
|
显示全部楼层
74
#
谢谢楼主推荐
回复
使用道具
举报
易通圣
二级 童生
2016-7-7 13:31:28
|
显示全部楼层
73
#
啥都阿萨德爱上爱上
回复
使用道具
举报
cakokia
二级 童生
2016-7-4 15:00:43
|
显示全部楼层
72
#
https://shop130227059.taobao.com/
我的健身小店,限时折扣,欢迎大家来选购啊~
回复
使用道具
举报
下一页 »
1
2
3
4
5
6
7
8
9
/ 9 页
下一页
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
发表回复