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じ_Wáng_彤: 呵呵,冬天不好练啊,天气太冷了,准备挪窝去健身房。
じ_Wáng_彤: 最近怎么样?
じ_Wáng_彤: 健康生活、快乐加油
じ_Wáng_彤: 最近练得怎么样?
じ_Wáng_彤: 教练方便留下 QQ么
じ_Wáng_彤: 问一下:在饮食方面吃什么能够利于肌肉的增长(我属于瘦竹竿类型的)
じ_Wáng_彤: 很高兴能和你成为朋友!