[转]哑铃打造70岁强壮老人
为什么
几年前，我结识了一个在城郊独居的老人，他的朋友们叫他约翰，别人则叫他巨人。 他拥有像露天电影屏幕般宽大的背部，像棒锤一样的臂膀，像盔甲一样的胸部 ...