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我自己的健身计划（三），放在这里好找 健身计划 yty914 2012-2-25 13 7814 苦练39 2012-3-11 09:57
关于一些锻炼的误区——转载 哑铃健身方法 yty914 2012-3-7 7 4731 铅洗年华、 2012-3-9 21:06
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分享 每天进步一点
超级豆 2012-10-29 22:46
每天进步一点，我对自已说。要坚持，就算练不出肉来，总归流过汗了。这样也是成功。我对自已说，要坚持。
个人分类: 天下游|989 次阅读|0 个评论
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