找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 瘦人健身增重 › 查看内容

湧珺，加油！

  • 40

    积分

  • 6

    帖子

  • 0

    精华

也许这就是机缘

© 湧珺，加油！   /  2014-2-23 10:46  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

湧珺，加油！ 二级 童生 2014-2-25 19:37:57
11#
不要意思各位，本人去测量身高了，是178.8   另外本人体重增加了两公斤哈哈
回复 使用道具 举报
haha 七级 榜眼 2014-2-25 21:18:41
12#
看上去很牛的样子
回复 使用道具 举报
经典老男孩 二级 童生 2014-2-28 16:10:59
13#
LZ加油吧 我和你一样高 66KG 还是瘦
你这个体重 比我大学里还轻一些  坚持会出效果的
回复 使用道具 举报
在路上 七级 榜眼 2014-3-1 20:35:20
14#
湧珺，加油！ 发表于 2014-2-24 08:08
伙计，你能给我些建议吗，刚开始练组数还有练习过程中换重量级有必要吗 ...

循序渐进，慢慢来！！！  
回复 使用道具 举报
12
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册