第一组6KG做到12个就做不动了，休息1分钟后，第二组才能做三个，求指导应该怎么办呢？

才能做3个不至于吧。。一般都能做8个的  

用户名 发表于 2014-5-29 17:58
才能做3个不至于吧。。一般都能做8个的

确实就三个，，郁闷 啊

彬彬有礼的彬 发表于 2014-5-30 16:28
确实就三个，，郁闷 啊

那就坚持练吧，慢慢就多了。