请问看大家，有人有用过这个牌子的健身粉吗？还有这个是增肌粉还是蛋白粉？这个跟我平常用的不一样诶，我之前用的是冲泡后不会有很多oreo的小小粒的黑饼干碎似的，还有最后一个问题，通常健身粉要从冷水来冲泡还是普通的水就可以了？

这什么东东，哪国的

连增肌粉还是蛋白粉都不知道，你买回来做什么啊