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煙毒°

四级 举人

[健身方法讨论] 腹肌训练问题

© 煙毒° 四级 举人   /  2014-6-9 20:30  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

请问是一个动作循环来做，还是所有动作一次做完再循环？
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2 个回复

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大叔也曾有爱情 四级 举人 2014-6-9 21:28:03
沙发
一个动作循环来做
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Deeper_Blue 六级 探花 2014-6-14 10:50:01
板凳
两种方法都可以
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