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邵一诺

三级 秀才

肩部锻炼最累

© 邵一诺 三级 秀才   /  2014-8-7 10:44  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

肩部锻炼怎么感觉很难受,这是怎么回事?
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3 个回复

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用户名 七级 榜眼 2014-8-7 17:49:12
沙发
累才有效果啊 。。http://www.yaling8.com/way/336.html
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9527 七级 榜眼 2014-8-7 18:06:56
板凳
要找到酸痛的感觉确实是很累的。
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yaling 五级 进士 2014-8-7 22:59:54
地板
怎么练的？如何难受的，写的具体一点啊
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