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3个月增重15斤
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超级豆
五级 进士
624
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精华
想认个师傅,真以请教。
今天凳子到了。个人做了个计划
谁能给我点帮助
真心的请教
半年没练了
一点小困惑
学学别人,也警告自已(朋友们多指导啊...)
胳膊疼的很啊
上楼时膝盖酸
谁有图解?请指教
[其他]
心情太差了
©
超级豆
五级 进士
/ 2015-7-8 20:44 /
0 人收藏
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12年到13年健身,随后因为工作上的不顺心的事太多,停了。情绪一直很低。14到15年又忙着装修房子搬家的事,一直到今天。回头想想,自已的健身梦想没能实现,而自已却也从30岁走到了35.心中十分悲哀。想想生活压力还是满大的。不知何时才能有充分放松的心情,做自已爱做的事。
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心情
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BUDDHA
二级 童生
2015-10-6 17:11:04
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沙发
心情不好的时候就健身,跑步。。。。
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