请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

家庭健身论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 7101|回复: 2

五个月对比图,五个月的时间还行吗?

[复制链接]
发表于 2015-8-10 15:19:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
在家健身只用杠铃和哑铃,没去过健身房,一周3练,给点建议

健身前

健身前

一个月

一个月

五个月1

五个月1

五个月2.1

五个月2.1
回复

使用道具 举报

发表于 2017-9-8 11:49:12 | 显示全部楼层
坚持就是胜利
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|哑铃健身 ( 辽ICP备11005885号-1 )

GMT+8, 2017-10-22 03:53 , Processed in 0.123196 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表