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[健身心得] 哑铃的朋友,现在的护膝怎么那么不靠谱

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发表于 2017-5-11 16:01:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近跑步膝盖疼,就去百货商场买了对儿护膝,早上跑步的时候戴上。但不知道为什么跑在路上总有人往我腿上瞄,我低头一看原来护膝已经窜到小腿了,并且松松垮垮的样子,感觉像是短裤要掉下来的样子。。。
怪不得老有人看。
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发表于 2017-5-11 18:11:01 | 显示全部楼层
护膝到小腿了,你才发现吗
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发表于 2017-5-12 11:13:55 | 显示全部楼层
膝盖疼还敢跑步?快回家休息吧,跑步太多了。
我前段时间就是因为跑步膝盖疼,去医院医生说是膝关节什么综合症,让休息,说以后不能跑了,要想运动最好用椭圆机,或者打空拳什么的。
现在才知道跑步也不能随便乱跑的
jinlaiba.com/archives/9969.html
jinlaiba.com/archives/4906.html
医生说膝关节软骨磨损是不可逆的。如果早一点知道就好了。
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