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查看: 8527|回复: 26

[成果展示] 六个月对比!

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发表于 2012-3-8 17:59:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

六个月前

六个月前

现在

现在




六个月的成果,不知怎样!
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发表于 2012-3-8 18:53:19 | 显示全部楼层
以前什么样儿?
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发表于 2012-3-8 19:12:37 | 显示全部楼层
没看出来有变化
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发表于 2012-3-8 20:26:00 | 显示全部楼层
没变化啊
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发表于 2012-3-8 21:16:14 | 显示全部楼层
哪个是 前  哪个是后?
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发表于 2012-3-8 22:14:31 | 显示全部楼层
如果这图片就是练后的话,说实话练地很不好。
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发表于 2012-3-8 23:02:07 | 显示全部楼层
效果不明显,是方法不对?还是不够刻苦?
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发表于 2012-3-9 12:29:53 | 显示全部楼层
看不出区别啊
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发表于 2012-3-10 00:41:35 | 显示全部楼层
有肉感,肌肉轮廓不明显
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发表于 2012-3-10 15:59:28 | 显示全部楼层
身材条件挺好的,个人感觉先练大重量,把肌肉练出来,再练小重量塑型
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