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喜欢你看我笑得 发表于 2012-5-24 19:05
内测怎么练啊
我就只有做俯卧撑

没哑铃吗,练飞鸟
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nono 八级 状元 2012-5-25 21:56:38
12#
喜欢你看我笑得 发表于 2012-5-24 19:03
恩恩 差不多  我在重工业上班呢  上班上的

呵呵,重工业?
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不错,我两个月还没达到你的效果呢。努力...
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好有型啊,我的背都是好厚的,难看死了
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