24H健身 发表于 2016-4-16 14:02:57

健身是细心活，要持之以恒

24H健身 发表于 2016-4-16 14:21:17

:$健康就好，努力，坚持

会抽烟的犀牛 发表于 2016-8-7 15:50:43

坚持就是最好计划！

靓亮 发表于 2016-8-31 16:29:47

健身关键的关键就是坚持，坚持每周至少4次，坚持每次训练到位，坚持每天健康饮食，只要能坚持基本就会有效果。我唯一认为只要坚持就一定会有成效的事情就是健身了！！

wrk019 发表于 2016-10-4 11:02:05

学习了，谢谢！

liujianchong 发表于 2016-11-20 14:20:38

山东力之星健身科技，集研发，设计，生产销售，产品服务于一体的专业健身器材厂家，主要生产：1.有氧器械（跑步机，动感单车，划船器，磁控车，踏步机，楼梯机等器械)2.力量器械（必确，太空，悍马，力健等）3.组合器械（360组合器械，大飞鸟，小飞鸟，五人站等）4.私教器械（臀部轰炸机，美腰机，TRX架，云梯等） 5：周边小配件（哑铃，杠铃，壶铃等）6：大黄蜂全套产品！现诚招全国代理商！欢迎各界领导莅临公司参观指导，来电咨询，电话：18162065963   微信：ljc201168刘经理

LESHAN 发表于 2016-12-24 17:44:54

决心用此方法去健身，希望能有效果

若干 发表于 2016-12-28 09:26:18

靓亮 发表于 2016-8-31 16:29
健身关键的关键就是坚持，坚持每周至少4次，坚持每次训练到位，坚持每天健康饮食，只要能坚持基本就会有效 ...

哈哈哈哈哈，是的，加油，可以论坛多分享些经验，大家一起交流

LESHAN 发表于 2017-1-20 14:15:50

谢谢分享

4343254 发表于 2017-3-8 23:10:49

持之以恒很重要
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