zbgood2009 发表于 2011-12-29 10:07:23

好样的 。

像个男人样 发表于 2012-5-14 19:33:07

俯卧撑必须的:lol

13372595 发表于 2012-10-7 11:36:21

目标100，坚持，加油

肌肉归来兮 发表于 2012-10-30 22:46:10

大俯卧撑，混合俯卧撑才是正道，全方位运动

567 发表于 2012-11-3 11:36:54

肌肉归来兮 发表于 2012-10-30 22:46 static/image/common/back.gif
大俯卧撑，混合俯卧撑才是正道，全方位运动

是啊，肌肉锻炼讲究均衡 。

肌肉归来兮 发表于 2012-11-7 16:05:56

床上1分钟，床下十年功

567 发表于 2012-11-8 22:01:33

肌肉归来兮 发表于 2012-11-7 16:05 static/image/common/back.gif
床上1分钟，床下十年功

哈哈，经典。

小北 发表于 2012-12-13 18:23:29

牛逼啊 我就只能做30个左右:lol现在正在健身中 目标以后能随便就做上百个

菜根潭 发表于 2013-1-4 18:22:29

变成肌肉男，让老婆好好爱:lol

567 发表于 2013-1-4 22:21:30

菜根潭 发表于 2013-1-4 18:22 static/image/common/back.gif
变成肌肉男，让老婆好好爱

这个正点，加油，哈哈。
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