家庭健身论坛 › 健身计划 › 哑铃健身初级计划，供你参考

leo2008 发表于 2011-10-26 19:47:58

好东西，学习

arter 发表于 2011-10-26 20:03:20

唉，看来不是一般的难啊

stuartix 发表于 2011-10-26 20:47:36

zan zna zan nan zan

linyao345 发表于 2011-10-26 23:13:20

11111111111111

Windancer 发表于 2011-10-27 00:04:31

我也想健身，我是上班族，不知道什么样的计划适合我？

飒飒28128 发表于 2011-10-27 08:49:37

看看吧...

晴雨言西 发表于 2011-10-27 09:26:10

正准备健身，学习下，希望老师多分享

年亦丰 发表于 2011-10-27 10:09:02

asasasasasa

truex0731 发表于 2011-10-27 13:45:17

我就是需要初级计划，现在都只有每天晚上做下俯卧撑和仰卧起坐

莣記怎ノ厶哭 发表于 2011-10-27 21:11:22

不打v发个人防

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