皓月冷千山
发表于 2013-1-3 14:49:22
:handshake
shakaga
发表于 2013-1-6 15:07:16
感谢分享
三层肚皮猫猫
发表于 2013-1-7 15:07:07
111111111111
yxkplace
发表于 2013-1-12 12:15:19
锻炼腹肌最常见的动作就是仰卧起坐
专注188小刚
发表于 2013-1-12 12:37:28
学习了，刚刚练了1个月，感觉挺好的，努力中
joshua
发表于 2013-1-13 21:32:58
需要注意什么
云水禅心
发表于 2013-1-15 21:53:28
学习学习哦
简约天蝎
发表于 2013-1-17 17:11:33
111111111111111111111111111111111111111111111
剪影
发表于 2013-1-17 18:16:21
楼主辛苦了 谢谢！
波鲁克
发表于 2013-1-17 20:13:49
要練練腹肌了