樱花雨
发表于 2012-6-15 22:27:16
希望楼主能坚持下去哦，也希望有健身想法的人能够借鉴借鉴，计划好才会有效果
樱花落
发表于 2012-6-15 22:30:29
对刚刚开始健身的人来说，打基础很重要，一开始不要给自己太大强度的锻炼，身体吃不消。
一家人
发表于 2012-6-15 22:42:10
太神奇了，不可思议
1422160037
发表于 2012-6-15 22:48:44
楼主说的真的让人好动心，我也想有肌肉哎
大兵健身
发表于 2012-6-15 23:14:05
增肌不脂肪 ，，康比特蛋白粉有这么神奇？
陈：好美的妈咪
发表于 2012-6-16 22:13:24
:$哇塞 好厉害坚持下去哦
樱花泪
发表于 2012-6-16 22:14:15
增肌去脂肪，看上去很诱人的说
Miss女孩
发表于 2012-6-16 22:14:24
坚持最重要。
Miss女孩
发表于 2012-6-16 22:14:44
加油咯！:victory:
郑宝宝
发表于 2012-6-16 22:17:19
增肌去脂肪，看上去很诱人的说:lol