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标题: 早上起床空腹可以做各种仰卧起坐么？？？ [打印本页]

作者: huang332683144 时间: 2012-12-20 22:11
标题: 早上起床空腹可以做各种仰卧起坐么？？？

作者: 爱健身爱美女 时间: 2012-12-20 22:20
减肥的话是可以的。你真的会仰卧起坐吗？看看自己做的对不对吧 http://www.yaling8.com/y_imags/fub/938.html

作者: huang332683144 时间: 2012-12-20 22:29

爱健身爱美女发表于 2012-12-20 22:20
减肥的话是可以的。

就是说减掉肚子的脂肪还是有作用的么

作者: 爱健身爱美女 时间: 2012-12-27 17:58

huang332683144 发表于 2012-12-20 22:29
就是说减掉肚子的脂肪还是有作用的么

必须有作用。

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