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豆包

三级 秀才

[减脂方法] 身体的酸痛感要休息多长时间才能继续锻炼！

© 豆包 三级 秀才   /  2012-4-17 15:14  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本帖最后由 豆包 于 2012-4-17 15:14 编辑

  锻炼了几天终于从100KG减到99KG了，努力减肥中。最近胳膊肩膀老是酸痛。。。。
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大腿肩膀天才

18 个回复

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豆包 三级 秀才 2012-4-17 15:47:03
沙发
顺便找个导师啥的 QQ：1063719127
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豆包 三级 秀才 2012-4-17 19:11:30
板凳
我是瞎练的天天都是那几样。 正常上班都有点困难了。。。。。
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