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[健身方法] 练的时候肌肉是有反应的，可是第二天怎么没什么反应啊

©   /  2012-5-15 07:11  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

火球 五级 进士 2012-5-15 10:59:48
楼主
肌肉适应了那个重量，可以加重量了。
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