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xjj499183

二级 童生

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    精华

细节问题，关于动作中的呼吸，请高手指教

© xjj499183 二级 童生   /  2011-7-22 12:13  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

“肌肉收缩用力时吸气，伸展还原时呼气”关于这句话我有点问题，比如说吸气，是一边肌肉收缩一边吸气还是先吸完气在肌肉收缩呢？请高手指教。
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8 个回复

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xjj499183 二级 童生 2011-7-25 12:31:08
沙发
谢谢了，受教
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xjj499183 二级 童生 2011-7-25 12:31:53
板凳
谢了，受教
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