2个月5KG，好强啊

along 发表于 2012-7-21 19:09
最近长不上去了，反倒掉了1斤！求指教啊！怕一夜回到解放前啊！

夏天容易掉分量，多吃被。

along 发表于 2012-7-23 20:38
多吃不消化，对胃造成更大压力吧.

恩，所以要少吃多餐。