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健身这个目标应该是长期的,最关键是坚持。坚持2-3个月咬牙可能就过来了,一年两年呢?三年五年呢?确实不是件容易事。特佩服那些坚持健身的哥们,那一身身的肌肉块是时间和毅力的堆积啊。
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9527 发表于 2011-11-13 21:37
是啊,只要努力,身体会给你回报的。

世间自有公道,付出终有回报。坚持不一定成功,但坚持本身就是一种成功。
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