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3个月增重15斤
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奶油咖啡
二级 童生
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精华
[减脂方法]
减肥 求指导
©
奶油咖啡
二级 童生
/ 2014-3-7 19:12 /
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本人 男 将军肚 43岁 无三高 体重101公斤 求减肥指导。目前已每日傍晚坚持小跑3公里半小时。谢谢大家
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奶油咖啡
二级 童生
2014-3-8 19:27:26
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沙发
谢谢楼上二位帅哥 我会坚持的 嘴必须管好
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奶油咖啡
二级 童生
2014-3-8 19:28:31
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板凳
更期望楼上二位给与更科学具体的锻炼知道为感
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