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wsdygfw

[关于增肌] 肌肉疼痛

© wsdygfw   /  2015-3-11 04:18  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

鬼舞 版主 2015-3-14 09:28:09
楼主
恢复缓慢有三个原因，一是休息不充分，二是营养跟不上，没有及时补充，三是肌肉拉伤，看你是属于哪一种，对症下药！
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