腹肌和我差不多啊，人比我瘦，按道理，你应该腹肌比我更容易显露出来啊，看来是腹肌你没有针对去练了

13121312 发表于 2012-4-21 19:09
......以前练过  不过  时间不长  现在又要 继续了

没有腹肌，只有胸肌和三角肌等，别人看起来说不好看，不协调，所以我也要练一下腹肌，虽然很练腹肌很苦闷，可也要坚持啊，否则，难看啊