找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

长肉了。还行。
回复 使用道具 举报
变化很大啊
回复 使用道具 举报
比起健身,发展体毛是最有潜力的
回复 使用道具 举报
体重估计上去了 但是肌肉还没出来,感觉还是在增重阶段 用时间太久了 一般这个阶段只要 4到 6个月
回复 使用道具 举报
先不要说楼主练成什么样子!就说他两年多的坚持不懈的精神和毅力就是个超越,这是最难的!楼主继续保持!
回复 使用道具 举报
小朋友,我祝贺你,一定要再坚持下去,,还有一定要保持好睡眠和鸡蛋,牛肉
回复 使用道具 举报
为什么会宽那么都。骨头也会长么。
回复 使用道具 举报
没健身几天 没有发言权
回复 使用道具 举报
我也会加油的
楼主 加油~
回复 使用道具 举报
每个人的身体情况是不一样的,支持楼主继续努力

生命在于运动啊
回复 使用道具 举报
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册