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3个月增重15斤
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期待
五级 进士
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精华
2年健身这样的成果、行吗
不长肌肉的原因
中国最强壮的男人
一个日思夜想的女女
我 176才110斤偏瘦 主要我是想练出胸肌
健身与性,让大家说个痛快
下斜卧推角度问题?
哑铃练卧推很有感觉啊
力量训练能提高性能力吗?
力量训练对减肥的效果好吗?
[食补]
健身后吃香蕉可以吗
©
期待
五级 进士
/ 2014-8-1 22:50 /
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健身后吃香蕉可以吗??我知道香蕉富含碳水化合物,补充能量,而且香蕉很容易被人体吸收。
但我听说另一种说法,就是空腹吃香蕉不好,具体怎么不好,我也不知道,哪位高手给分析下,健身后吃香蕉可以吗?
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健身后吃香蕉
可以吗
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