找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 瘦人健身增重 › 查看内容

长腿欧巴

二级 童生

  • 36

    积分

  • 5

    帖子

  • 0

    精华

不知如何买哑铃

© 长腿欧巴 二级 童生   /  2014-4-13 23:44  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

瘦子准备买哑铃增肌，但是对于买哑铃的标准不大清楚，论坛里看了很多，还是云里雾里的，希望有经验的给个建议，初期用多重的哑铃。谢谢
分享至 : QQ空间
收藏
回复
如何哑铃

1 个回复

倒序浏览
why? 六级 探花 2014-4-14 07:17:03
沙发
http://www.yaling8.com/zi/1004.html
http://www.yaling8.com/know/52.html
看看这两个也许能有点指导。
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册