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[今日瘦身心情] 肚子不减反长，180-170纠结了！

©   /  2012-9-29 20:05  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

坚持的胖子 四级 举人 2012-9-29 20:29:40
楼主
最大问题,腿,肚子,脸,,三头肌还行
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坚持的胖子 四级 举人 2012-10-4 20:30:05
沙发
yxf19870810 发表于 2012-9-29 22:52
二楼大哥 脸怎么练。。。

跑步,每次在家最好做abs的8分钟,貌似有3个,做完随便按摩脸部,早睡,早起,多出汗,一直这样.自然而然就下去了
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