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3个月时间后的健身照

©   /  2012-10-7 15:53  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

寒冬 四级 举人 2012-10-12 17:27:36
楼主
本帖最后由 寒冬 于 2012-10-12 17:29 编辑

3个月长5KG不算什么，我两个月长4KG，没吃补剂，身高1.7米，练前55KG，现在59KG，器械只有一副20KG的哑铃和一张哑铃凳，在家练。
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