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3个月增重15斤
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精华
自己在家锻炼的成果,一个多月吧。
求胸肌锻炼法,适合我的
目前是想塑身,把线条练出来。
恢复训练了
希望健友们看到不要生气,这是我对家驹的怀念。
希望健友们看到不要生气,这是我对家驹的怀念。
[肌肉展示]
这个夏天的锻炼成果
© / 2013-7-31 11:31 /
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天马行空188
三级 秀才
2013-9-5 17:06:07
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楼主
很好了,成型男啦
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