我是新手，刚刚上大学，开始健身两个星期，感觉很不错，为了让自己坚持下去，来到哑铃8开个帖子记录一下自己的健身旅程，期待半年或者几年后回来看到自己的变化 希望有兴趣的童鞋一起交流哈哈

哇！进步好大啊，我拿你做我的榜样了。。

骆驼比马大 发表于 2013-12-2 14:13
效果貌似不错 至少比我看起来给力   一起努力 见证奇迹吧

好的！哥们加油！有空多交流

效果貌似不错 至少比我看起来给力   一起努力 见证奇迹吧

他的国 发表于 2013-11-28 23:44
我182.66公斤，增一星期现在67公斤

瘦了，加油啊，兄弟！

自由人 发表于 2013-11-28 17:48
172cm  62KG

我182.66公斤，增一星期现在67公斤

自由人 发表于 2013-11-27 13:07
我相信！也准备那样做，有空还要多跟哥哥你交流呀

一起加油吧，我也在练的，也有7个月了，还是菜鸟。

他的国 发表于 2013-11-28 13:17
楼主现在身高体重多少

172cm  62KG

楼主现在身高体重多少

:lol

晚睡早起 发表于 2013-11-26 22:54
哑铃不错，加油，坚持就是胜利。

对对对，一起坚持