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快乐的人

二级 童生

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    精华

[成果展示] 在家自练坚持了一年，有效果了。

© 快乐的人 二级 童生   /  2014-5-12 21:10  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

在家自练，有不懂了，就上论坛上看看。坚持了一年。
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14 个回复

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快乐的人 二级 童生 2014-5-12 21:15:04
沙发
2012年8月无意中打开论坛，才知道健身的好处，断断续续上来看，学习。一直到13年初才下决心开始练。
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快乐的人 二级 童生 2014-5-13 07:13:47
板凳
体重增加了20多斤  从不到120到140斤
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