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[饮食问题] 关于健身的健肌粉怎么食用

©   /  2014-5-22 17:16  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

HOT 六级 探花 2014-5-22 17:23:21
楼主
其余时间可以选择不吃，但要少食多餐，一天6-7餐，每2.5-3个小时吃点东西，蛋白粉在训练后用能发挥最大效果。。
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