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维奇

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    精华

个人日记期望有用

© 维奇   /  2014-6-6 11:32  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

53589061 四级 举人 2014-6-10 10:08:01
楼主
我想请问下大神们他这个计划可以吗不是说一个部位一天一次的吗他这样算是全身都练到了是吧
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53589061 四级 举人 2014-6-10 10:16:23
沙发
我和楼主的情况差不了多少如果他这个计划可行那我也照练，我也找不到什么好的计划
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53589061 四级 举人 2014-6-18 17:27:38
板凳
兄弟有没有练啊
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53589061 四级 举人 2014-7-7 17:38:47
地板
我105从看到你发的这篇开始练的现在112了兄弟你怎么样说个话啊

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53589061 四级 举人 2014-7-23 22:31:04
5#
兄弟你都不看你自己发的吗还是你根本就没有练
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