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[关于减脂] 健身计划是先减脂后在无氧还是一起配合

©   /  2015-5-13 19:05  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

鬼舞 版主 2015-5-16 21:09:56
楼主
根据你的体型，有氧无氧可以一起练，先无氧，结束后再有氧！
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