照片镇楼

有问题的朋友可以加我的健身QQ群一起讨论，强调一下：我不是私教，我不是私教，我不是私教，重要的事情说三遍。QQ在一楼照片里。

强段时间用了一个健身的APP，还不错，尤其是对我这种已经不需要太多动作指导的人来说，Keep反倒没这个软件合适我叫肌肉联盟
虽然他的教程还不是很丰富，但可以记录数据，还可以看到我之前很喜欢的健身宝典的图片
推荐给入门不久的健身朋友

我录了两天数据就达到比普通人牛逼42%的程度了，毕竟我也健了那么多年了嘛
你们用了以后可以回来贴上，我们比比

召唤传送门：

http://shouji.baidu.com/s?wd=肌肉联盟&data_type=app&f=header_software%40input%40btn_search