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[增肌增重] 健身四个月，请指教

©   /  2012-3-29 21:05  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

现实 二级 童生 2012-3-30 12:30:01
楼主
肩膀的三角肌  严重影响了你上肢的效果。。。。先练练三角肌吧
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