找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 咨询区 › 家庭健身咨询 › 查看内容

[健身方法] 健身的时间有什么讲究吗？

©   /  2012-4-8 20:57  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

火球 五级 进士 2012-4-9 22:48:50
楼主
健身时间从上午9点到晚上10点都可以，最好的时间是下午5点。饭后1小时就可开始，健身时间最好控制在1小时。
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册