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[健身方法] 健身的时间有什么讲究吗？

©   /  2012-4-8 20:57  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

stillwj 四级 举人 2012-4-11 10:11:00
楼主
上午9-10点，下午17点左右，力量训练30-60分钟，减脂训练不低45分钟。
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